Профилактика остеопороза
Остеопороз – заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.
У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в три раза, после второго – в 5 раз.
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.
Как профилактировать развитие остеопороза:
1. Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;
2. Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3;
3. Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
4. Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.
ВОП Т.М. Кузнецова
Продолжается вакцинация и диспансеризация жителей Исаклинского района. Специалисты напоминают, спустя полгода после перенесенного заболевания или первичной вакцинации необходимо сделать повторную пр...
Узнать большеВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ ПАЦИЕНТОВ В 2022 ГОДУ Всероссийская олимпиада по безопасности в здравоохранении Для участия в опросе перейдите по ссылке олимпиады, расположенной на странице Всемирно...
Узнать больше30.06.2022 г. в село Новое Ганькино выедет мобильный комплекс для проведения профилактического осмотра, диспансеризации взрослого населения и вакцинации. Мобильная бригада в составе врача Гибадулл...
Узнать большеЖители Исаклинского района продолжают вакцинироваться и ревакцинироваться от ковида. Специалисты напоминают, спустя полгода после перенесенного заболевания или первичной вакцинации необходим...
Узнать большеУважаемые жители Исаклинского района. Информируем вас о том, что ГБУЗ СО «Исаклинская ЦРБ» с 04.05.2021 г. по 07.05.2021 г. работает в обычном режиме с 8-00 до 20-00. Приглашаем на вакцинацию против C...
Узнать большеВакцинация против новойкоронавирусной инфекции в ГБУЗ СО «Исаклинская ЦРБ» идёт полным ходом. 12.02.2021г. Получил вакцинацию заслуженный врач России Орехов А.И.
Узнать большеУважаемые жители Исаклинского района и Самарской области! ГБУЗ СО «Исаклинская ЦРБ» приглашает всех желающих пройти вакцинацию от COVID-19 ! Пройти вакцинацию (ревакцинацию) можно по адресу: ...
Узнать больше24 июня на рыночной площади села Исаклы работал мобильный комплекс. Проводилась вакцинация от новой коронавирусной инфекции.
Узнать больше16 и 17 июня в Исаклинском районе состоялся районный этап детско-юношеской военно-спортивной игры «Орлёнок».
Узнать больше